1 - Escolha o assunto que deseja estudar e se exponha ao máximo sobre esse assunto.
2 - Mantenha o foco nos pontos chaves e tenha calma.
3 - Escreva a mão em tópicos tudo que está sendo aprendido.
4 - Analise se compreendeu o sentido do que foi aprendido.
5 - Finja ensinar o que você aprendeu para alguém, falando em voz alta.
6 - identifique suas falhas na sua explicação e os pontos que teve dificuldade.
5 - corrija o conteúdo.
6 - repita todo o processo
7 - Foco e relaxamente após estudar durma por 20 minutos, isso ajuda a criar melhores Conexões neurais
DICAS:
1 - A memoria é formada por engramas, repetições ajudam a melhorar
se você repetir algo 21 vezes fica mais fácil de se lembrar.
2 - mnemônicos ajudam a memorizar de forma mais eficaz, através da associação, rimas, situações cotidianas.
3 - pensar colorido ajuda a memorizar algo com mais facilidade.
4 - pensar em uma situação em movimento ajuda a memorizar/lembrar com mais facilidade.
5 - Divirta-se.
OBS: A melhor metodologia de aprendizado é a Direct Instruction (Instrução direta) e lembre-se Foco e Relaxamento
